В Губкинском стартовал первый этап соревнований по кроссфиту «Игры неудержимых», собравший более 50 спортсменов из таких городов, как Губкинский, Тарко-Сале, Ноябрьск, Надым, Нижневартовск и Новый Уренгой.
- Дата начала: первый этап прошел в текущем месяце.
- Количество участников: более 50 атлетов.
- Категории: новички, любители, профессионалы.
- Первое испытание: берпи и становая тяга.
- Второе испытание: комплекс упражнений с адаптацией по категориям.
Структура соревнований
Участники были разделены на три категории в зависимости от уровня подготовки: новички, любители и профессионалы. В категории новичков за победу борются 22 участника, включая 16 женщин и 6 мужчин. В группе любителей участвуют 22 человека: 9 женщин и 13 мужчин, а среди профессионалов — 8 атлетов (3 женщины и 5 мужчин).
Этапы соревнований
Первое испытание включало выполнение 10 берпи за 1,5 минуты и попытку поднять заявленный вес в становой тяге. Второе испытание состоит из комплекса упражнений, таких как:
- Гребля
- Прыжки на скакалке
- Толкание и тяга саней
- Переноска веса над головой
- Броски медбола
- Ситапы и берпи с прыжком
- Выпады с мешком
- Челночный бег
Каждое упражнение адаптировано под уровень подготовки спортсменов. В этом году «Игры неудержимых» включают три этапа, в отличие от предыдущего года, когда соревнования проходили в один день. Второй этап намечен на конец августа и пройдет на площадке «Русский ниндзя» в парке «Юбилейный». Участников ожидает полоса препятствий, где будут оцениваться скорость, координация, сила и техника. Третий этап, зимний, состоится в ноябре в спорткомплексе «Нефтяник» и будет включать функциональное многоборье с силовыми и гимнастическими заданиями.
Главным судьей всх этапов выступает Руслан Алисолтанов, известный финалист телешоу «Суперниндзя».